- Primeros Pasos
- Códigos de surfista
- Conociendo los diferentes tipos de tablas
- Surfear en un shortboard
- Conocer las reglas del surf
- Entrenamiento básico del surf
- Cómo usar la pita
- Cómo girar y frenar
- Cómo identificar y evitar las corrientes de resaca
- Cómo dar el salto
- Técnicas para filtrar olas
- Cómo elegir las olas
- Entendiendo los diferentes tipos de olas
